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北京工業(yè)大學(xué)一教授通過視頻會議每天講故事、話家常——

“空中雜談”一小時幫學(xué)生解壓

發(fā)布時間:2022-12-14 作者:本報記者 施劍松 來源:中國教育報

11月下旬以來,首都高校進入應(yīng)急封閉管理狀態(tài)。實驗受影響、畢業(yè)設(shè)計有壓力、工作不好找……焦慮的情緒在學(xué)生們心中蔓延。為了幫助學(xué)生們緩解焦慮情緒,北京工業(yè)大學(xué)環(huán)境與生命學(xué)部汽車工程系教授張紅光每天堅持用一小時的時間,通過視頻會議的方式,面向課題組的學(xué)生們開設(shè)“空中雜談”活動,在講故事、閑聊天、話家常的氛圍中,了解學(xué)生們的思想動態(tài),幫助學(xué)生釋放壓力、緩解焦慮。

“作為導(dǎo)師,不能只注重學(xué)生們的學(xué)業(yè)成長,也應(yīng)該關(guān)心他們的心理建設(shè)。為學(xué)生們搭建‘空中雜談’這樣一個可以放松傾聽、自由傾訴的平臺,是我的本分,更是我義不容辭的責(zé)任?!睆埣t光說,“我想讓被各種焦慮情緒困擾的孩子們都知道,有事我們可以一起面對、一起扛,靜下心來,一切都會好的?!?/P>

自愿參加、自愿發(fā)言,是“空中雜談”開設(shè)之初就堅持的原則。張紅光說:“這個平臺是為了給學(xué)生們釋放壓力、緩解焦慮而開設(shè)的,如果硬性要求學(xué)生必須參加、必須發(fā)言,無形中會帶來壓力,那就跟我的初衷背道而馳了。”

主題“三觀”要正,盡量避談學(xué)術(shù)是“空中雜談”自開設(shè)之初就堅持的又一原則。課題組2019級博士研究生許永紅細數(shù)每次“空中雜談”的主題:“無論是張紅光老師主講,還是他邀請校友、業(yè)內(nèi)朋友來主講,選擇的主題都是輕松愉快、滿滿正能量的,像體育運動、人文地理、求學(xué)之路、創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷、行業(yè)動態(tài)等,都是我們很喜歡的主題?!?/P>

三輪21回“空中雜談”不間斷開展下來,張紅光沒有問過學(xué)生們喜不喜歡參加,也從來沒有刻意觀察過誰來誰不來。在他看來,“問”或者“觀察”,會給自己和學(xué)生們帶來焦慮情緒?!皬拿刻炜捎^的‘上座率’來看,學(xué)生們是喜歡的,因為這里是讓他們內(nèi)心平靜的港灣?!睆埣t光說。

現(xiàn)在,不但張紅光課題組的學(xué)生們喜歡,一些校內(nèi)其他課題組和兄弟高校的師生,看到張紅光朋友圈里關(guān)于“空中雜談”的預(yù)告后,也加入了這一場場可以釋放壓力、緩解焦慮的暢聊。

記者了解到,隨著疫情防控形勢趨緩,“空中雜談”將來會與學(xué)生們暫別。談到未來在人才培養(yǎng)方面的目標,張紅光的回答很簡單:“我就想認真上好每一門課,善待每一位學(xué)生?!?/P>

《中國教育報》2022年12月14日第3版 

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