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合腳的跑鞋才是最好的

發(fā)布時間:2024-08-06 作者:木亦 來源:中國教育報

臨近中學體測,記者調查發(fā)現(xiàn),北京各種家長群開始熱議助跑裝備。有商家推銷起高端跑鞋,甚至還推出了價格高達8500元的知名跑鞋代購。

家長想幫助孩子提高體測成績的心情可以理解,但是體測是過程性測試,而不是“競速賽”,并不需要學生超水平發(fā)揮,更不需要考生挑戰(zhàn)個人極限。從這個角度來講,購買那些被吹得神乎其神的高科技跑鞋,沒有太多的必要。跑個1000米、800米,普通跑鞋就夠了。而且,從一些案例來看,為參加考試準備的鞋子,也需要磨合。專業(yè)人士就表示,碳板跑鞋對于未經(jīng)過訓練的人士,尤其是普通孩子并不合適,甚至可能會造成腳部受傷?,F(xiàn)實中,就有一些家長吐槽買了網(wǎng)友推薦的中考專用鞋,孩子穿著跑步“結果崴腳了”,適得其反、后悔不已。

對于參加體測的學生來說,那些價格高達幾千元的跑鞋對于提高成績意義也不大,關鍵還是靠平時的鍛煉。說到底,家長與其為買什么鞋而糾結、焦慮,不如以身作則,帶領孩子養(yǎng)成鍛煉的習慣。其實,對于在體測中取得好成績來說,訓練帶來的進步遠大于裝備本身。科學鍛煉、堅持鍛煉,遠比穿什么跑鞋重要。家長切莫本末倒置,不僅違背了體測的初心,還可能被商家割了韭菜、收了智商稅。

《中國教育報》2024年08月06日第2版 

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